Usługi
Jako dyplomowany fizjoterapeuta wykorzystuję szeroką gamę technik fizjoterapeutycznych, obejmujących trzy główne obszary: masaż, fizykoterapię oraz kinezyterapię. Specjalizuję się w technikach manualnych, które doskonaliłem podczas licznych szkoleń. Oprócz masażu i klasycznej fizjoterapii stosuję metody z zakresu chiropraktyki, osteopatii, terapii manualnej, powięziowej oraz krzyżowo-czaszkowej. Każdy zabieg dobieram indywidualnie, opierając się na najskuteczniejszych technikach dostosowanych do Twoich potrzeb. Uwzględniam również elementy terapii fizykalnej, ćwiczenia, pracę z energią ciała i emocjami oraz podejście medycyny chińskiej, aby osiągnąć najlepsze efekty terapii.
Zabiegi przeciwbólowe
W zależności od potrzeb, zabieg przeciwbólowy może obejmować całe ciało lub być skupiony na konkretnych obszarach. Główne cele terapii to łagodzenie bólu, poprawa odżywienia tkanek i przyspieszenie ich regeneracji, zwiększenie elastyczności i sprężystości mięśni, regulacja napięcia, przyspieszenie metabolizmu oraz pobudzenie przepływu krwi i limfy. Podczas zabiegu nie tylko redukujemy uciążliwe objawy, ale również wspólnie szukamy przyczyny dysfunkcji, aby skutecznie ją wyeliminować. Wykorzystuję techniki normowania miejscowego, takie jak manipulacje stawowe HVLA, techniki powięziowe, pinopresura oraz terapie manualne. Poprawę funkcjonowania organizmu wspieram terapią trzewną, osteopatycznym rozluźnieniem nerwu błędnego oraz regulacją przepływu płynów tkankowych. Dodatkowo, stosowanie urządzeń regeneracyjnych wzmacnia efekty leczenia.
Manipulacje stawowe HVLA / Chiropraktyka
Manipulacje stawowe HVLA i chiropraktyka to skuteczne metody leczenia dolegliwości układu mięśniowo-szkieletowego.
Manipulacje HVLA (High Velocity, Low Amplitude) to techniki manualne, które wykorzystują szybkie, precyzyjne ruchy o małej amplitudzie, mające na celu przywrócenie prawidłowej ruchomości stawów, redukcję bólu i poprawę funkcji układu nerwowego. Chiropraktyka natomiast to holistyczne podejście do zdrowia kręgosłupa i układu ruchu, które koncentruje się na diagnozie, leczeniu i zapobieganiu dysfunkcji poprzez manipulacje kręgosłupa oraz inne techniki manualne.
Obie metody pomagają łagodzić bóle pleców, szyi, stawów, a także poprawiają ogólne funkcjonowanie organizmu.
Terapia Redukcja stresu
Terapia redukcja stresu to mój autorski zabieg dedykowany osobom zmagającym się z konsekwencjami przewlekłego stresu. Zabieg ten łączy techniki bezpośredniego uspokojenia układu nerwowego poprzez pracę na głowie i barkach, z metodami regulacji nerwu błędnego, oddziałującymi przez trzewia. Integralną częścią terapii są techniki pinopresury, polegające na stymulowaniu określonych punktów na skórze przy użyciu specjalnych, szpiczastych pinów.
Nie możesz zasnąć z powodu natłoku myśli? Odczuwasz wędrujące, trudne do zlokalizowania bóle? Cierpisz na naprzemienne uczucie zimna i gorąca? Bóle głowy, szyi, karku oraz nieustanne napięcie w tych obszarach to Twoja codzienność? Twoja praca pełna jest presji i pośpiechu, a może martwisz się o bliskich? Ta terapia jest dla Ciebie.
Terapia wisceralna / trzewna
- Zespół jelita drażliwego (IBS)
- Zaparcia lub biegunki
- Refluks żołądkowo-przełykowy (GERD)
- Blizny pooperacyjne w jamie brzusznej
- Bóle menstruacyjne
- Przewlekłe zmęczenie i stres
Terapia kompleksu CCAT
Terapia CCAT (Cranio-Cervico-Mandibular Complex) to kompleksowe podejście do leczenia zaburzeń związanych z głową, szyją i stawami skroniowo-żuchwowymi, które często trudno zdiagnozować i wymagają interdyscyplinarnej współpracy. Dzięki indywidualnie dostosowanym technikom, terapia ta może przynieść ulgę pacjentom cierpiącym na migreny, bóle głowy, zawroty głowy, bóle szczęki, bruksizm, zgrzytanie zębami oraz inne objawy wynikające z dysfunkcji stawów skroniowo-żuchwowych, takie jak trudności w żuciu, otwieraniu ust, trzaski i przeskakiwanie stawu podczas ruchu. W przypadkach, gdy problemy wynikają z nieprawidłowego ustawienia zgryzu, w proces leczenia mogą być zaangażowani stomatolodzy oraz ortodonci.
Zalety terapii CCAT:
- Zmniejszenie bólu i dyskomfortu w obszarze szczęki, głowy, twarzy oraz szyi.
- Poprawa ruchomości stawów skroniowo-żuchwowych oraz redukcja objawów takich jak trzaski i przeskakiwanie stawu.
- Zmniejszenie zawrotów głowy i szumów usznych, które często towarzyszą dysfunkcjom SSŻ.
- Poprawa funkcji nerwów czaszkowych oraz złagodzenie objawów, takich jak ból twarzy, mrowienie czy problemy z czuciem.
- Przywrócenie równowagi posturalnej oraz zmniejszenie napięć mięśniowych w całym ciele, co przyczynia się do ogólnej poprawy samopoczucia.
Manualny drenaż limfatyczny to jedna z metod leczenia fizykalnego, która poprzez odpowiednie techniki wspomaga krążenie limfy. Dzięki temu przeciwdziała powstawaniu chorób spowodowanych jej zastojem oraz skutecznie redukuje obrzęki zastoinowe, zapalne, onkotyczne i chłonne. Drenaż wspiera również przepływ limfy po przebytych chorobach zakaźnych, nowotworowych oraz zabiegach operacyjnych, przyspieszając proces rekonwalescencji.
Drenaż limfatyczny
Masaże ciążowe
Masaże ciążowe różnicuje się w zależności od etapu, na którym jest kobieta – obejmują one okres przygotowania do ciąży, czas trwania ciąży oraz połóg. W tej kategorii znajduje się również terapia blizn po cesarskim cięciu oraz leczenie rozejścia mięśnia prostego brzucha. W mojej praktyce wyróżnia mnie to, że posiadam specjalnie zaprojektowane kształtki do masażu, które pozwalają przyszłej mamie wygodnie położyć się na brzuchu.
Opracowanie blizny
Blizny, choć często postrzegane jedynie jako niechciana pamiątka po urazie lub zabiegu, mogą powodować różnorodne zaburzenia. Z perspektywy fizjoterapeuty największym problemem nie jest powierzchownie zmieniona tkanka, widoczna gołym okiem, lecz zmiany w głębszych warstwach, które mogą prowadzić do powikłań. Do najczęstszych problemów pacjentów należą: przerost blizny, ograniczona ruchomość zarówno samej blizny, jak i otaczających tkanek, zaburzenia postawy oraz dolegliwości bólowe. Na szczęście blizny można, a nawet trzeba, poddawać terapii – zarówno te świeże, jak i wieloletnie. Fizjoterapia oferuje skuteczne metody leczenia blizn, takie jak mobilizacje manualne, światłolecznictwo BIOPTRON, terapia ultradźwiękowa, pinopresura oraz Kinesiology Taping.
Zabiegi fizykoterapeutyczne
W miarę potrzeb rozszerzam zabieg o:
- ultradźwięki
- masaż wibracyjny urządzeniem Thumper
- elektroterapię TENS
- masaż perkusyjny urządzeniem Booster
- terapię punktów spustowych
- terapię aplikatorem wieloigłowym Lyapko
- pinoprasurę
Kinezyterapia, ćwiczenia
Kinezyterapia to leczenie poprzez ruch, który uznawany jest za naturalny i niezwykle skuteczny bodziec terapeutyczny. Obok fizykoterapii i masażu, stanowi kluczowy element fizjoterapii. Na podstawie diagnozy opracowuję indywidualny zestaw ćwiczeń, dostosowany do Twoich potrzeb, aby maksymalnie wspierać proces leczenia.
Kinesiotaping
Kinesiotaping jest metodą opracowaną w 1979 roku, która wykorzystuje unikaną strukturę taśmy elastycznej i oddziaływanie jej na tkanki człowieka. Kinesiotaping pomaga organizmowi powrócić do homeostazy i może być zastosowany na każdym etapie leczenia. W zależności od sposobu aplikacji, taśmę można stosować w schorzeniach neurologicznych, ortopedycznych, limfatycznych, mięśniowych oraz zaburzeniach pooperacyjnych. Kinesiotaping w połączeniu z innymi zabiegami przedłuża efekt terapii i działa niestrudzenie przez cały czas noszenia. Napięcie taśmy wpływa pozytywnie na stan tkanek, gdy terapeuta zakończy swoją część pracy. Może być stosowany także pomocniczo w terapii u kobiet w ciąży.
Stawianie baniek
Stawianie baniek to bardzo stara metoda leczenia wielu chorób. Wtedy stosowano szklane bańki, które po posmarowaniu wewnątrz denaturatem podpalało się i natychmiast przykładano do ciała. W ten sposób tworzy się próżnia wewnątrz bańki, która unosi skórę i tkanki ku górze. Dziś wykorzystuje się technologicznie zaawansowane banki szklane lub z tworzywa z wentylem, przez który odsysa się powietrze pompką, w ten sposób tworząc ciśnienie w bańce. Dzięki zastosowaniu tejże specjalnej pompki można dokładnie dozować moc podciśnienia, a zarazem nie jest konieczne użycie ognia. Miejscowe stawianie baniek prowadzi do zgromadzenia się znacznej ilości krwi z drobnych, włosowatych naczyń krwionośnych w jednym miejscu. Powstaje coś na wzór krwiaka, a organizm traktuje tam zgromadzoną krew jako ciało obce i usuwa ją. W skrócie, doprowadza do mobilizacji sił odpornościowych i kaskadowej reakcji, na której końcu zachodzi wytwarzanie przeciwciał celowanych na infekcję dręczącą ciało pacjenta. Zabieg stawiania baniek ma na celu pobudzenie własnych sił odpornościowych pacjenta i maksymalizację ich działania, podobnie jak działanie lampy Bioptron. Wskazania do stawiania baniek obejmują choroby ogólnoustrojowe i infekcję, ale także przeciążenia i problemy z układem ruchu. Nie ma ograniczeń wiekowych, które mogłyby regulować wykonywanie zabiegu i co ciekawe – jest to idealne rozwiązanie w przypadku infekcji lub bólu u kobiet w ciąży, które nie mogą pozwolić sobie na stosowanie farmaceutyków.
Terapia światłem BIOPTRON PRO 1
Terapia światłem - światłolecznictwo uznane jest jako zabieg fizykoterapeutyczny. Stosowanie lampy Bioptron PRO 1 opisuję jako osobny punkt, ponieważ jest to nowoczesna metoda terapii, nie dostępna w każdym gabinecie, dająca bardzo dobre wyniki leczenia bez wywoływania efektów ubocznych. Wspomniane urządzenie terapeutyczne emituje silną wiązkę spolaryzowanego światła i w zależności od użycia filtra, pomaga w chorobach skórnych, zespołach bólowych, chorobach zwyrodnieniowych, chorobach neurologicznych i krążeniowych, oraz przy urazach. Dogłębne zapoznanie się z działaniem lampy pozwala wywnioskować, że komórki ciała ludzkiego pod wpływem spolaryzowanego światła pobudzane są do regeneracji i samoleczenia. Krótko mówiąc do naszego ciała nie jest wprowadzany żaden "cudowny lek", lecz działanie lampy stwarza warunki do samoistnej naprawy organizmu. Dlatego stosowanie Bioptron jest bezpieczne w każdej grupie wiekowej od niemowlaków po osoby starsze oraz kobiety w ciąży.
Poniżej kilka artykułów dotyczących efektów działania lampy.